太久沒愛愛會出事! 男人「零發射」恐出現6大危機

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你多久沒有嘿咻了?原來太久沒愛愛也會出事。婦產科醫師蔡鋒博表示,性冷感不是女人的專利,其實男人也會性冷感,尤其邁入更年期的男性,性慾可能逐漸降低,但是男人如果經年累月「零發射」,恐怕出現高血壓、前列腺癌、免疫力下降等6大健康危機。

▲婦產科醫師指出,男人太久沒嘿咻,恐將出現6大健康危機。(示意圖/翻攝自中時電子報)

男人30歲後,男性賀爾蒙逐年下降,可能出現體力下滑、性慾降低、硬不起來等問題。華人健康網報導,婦產科醫師蔡鋒博指出,太久沒做愛做的事,可能出現下列6大危機:

1.勃起困難:美國醫學期刊研究發現,每周性愛不到一次的50歲男性,陽痿的機率是每周性愛超過2次男人的兩倍。也就是說會「越用越靈光」,不用會生鏽。

2.前列腺癌:每周射精4.6~7次的男性,70歲以前被診斷出前列腺癌的風險,比每周射精少於2.3次的男性要低36%。

3.高血壓:根據調查,經常從事性行為的男性血壓較低。

4.免疫力下降:有固定性交的男女,口水中的免疫球蛋白A增加,可對抗病毒、不易感冒。

5.壓力大:研究發現,性交可以釋放壓力,如同運動產生的腦內啡,有助於減壓。

6.專注力:性交可適時釋放壓力,進而增進專注力;反之,如果經年累月沒有愛愛,很容易沒自信,導致工作表現變差。

蔡鋒博說,男人缺乏性趣,除了因為更年期之外,還有壓力大、沒自信、感情落單、習慣性自慰等原因。改善性冷感的方法包括:平時正常紓壓、多做戶外活動及適度運動;在婚姻關係中,也要避免讓性行為變成公式,夫妻可以一起尋求新的體位、或變換場景等,找出新的刺激新方式。

(中時電子報)

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