血脂異常無症狀 國健署提供這種好康

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【健康醫療網/記者蔡岳宏外電報導】根據國健署106年成人預防保健服務資料顯示,40歲以上自述無慢性病的民眾,健檢後竟47.5萬人(25.8%)血脂異常。馬偕醫院家庭醫學科主治醫師黃麗卿指出,高血糖、高血脂、高血壓可能都沒有症狀,容易被民眾忽略,呼籲40歲以上民眾多利用國健署成人健檢,發現問題、及早處理。

4指標不正常 就是血脂異常

針對血脂異常,黃麗卿解釋,只要總膽固醇、三酸甘油脂、低密度脂蛋白膽固醇高於標準,或高密度脂蛋白膽固醇低於標準,只要一項不符合標準,就算是血脂異常。每一項對未來心血管疾病的風險不同,但超過都會增加心血管疾病風險。

「血脂異常和高血脂不一樣。」黃麗卿說明,因為總膽固醇、三酸甘油脂和低密度脂蛋白膽固醇都是過高就屬於異常,「但高密度脂蛋白膽固醇,是保護性的膽固醇,反而是過低才算異常,會希望高一點比較好。」

血脂、血壓、血糖異常 恐無症狀不自知

黃麗卿說,此次健檢發現,自認健康的人當中,血脂異常人數較多,是因為只要4項指標不符合標準,就屬於血脂異常。她提醒,很多人高血壓、高血糖、高血脂都沒有症狀,要健檢及早發現,如果有異常,不代表一定要吃藥,但必須先注意飲食、生活習慣。

黃麗卿建議,發現血脂異常時,一定要改變飲食、運動習慣,少吃高熱量、高油脂的食物,但是絕對不要都不吃油脂,所謂低油脂飲食是指,脂肪熱量佔每日總熱量30%以下。

政府補助健檢 40歲以上善加利用

目前國健署提供40歲至64歲民眾,每3年1次,55歲以上原住民及65歲以上民眾,每年1次成人預防保健服務,可有效針對民眾常見6項健康問題,包含血壓、血糖、血脂、腎功能、肝功能及健康體重進行評估。

黃麗卿呼籲,40歲以上民眾多利用國健署成人健檢,若有異常,後續還會追蹤回診,是否要吃藥則根據臨床醫師針對不同患者評估,才會建議給藥。

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資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/news/article/43392/
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